Tips para que el bebe duerma toda la noche

¿No consigues descansar lo suficiente? ¿llevas semanas que no pegas ojo? Echa un vistazo a estos Tips para que el bebe duerma toda la noche que pueden serte de ayuda.

Con la llegada de un hijo al mundo, todo cambia.

Las fiestas quedan en el pasado.

Tu rutina diaria evoluciona a otra totalmente diferente, y por si fuera poco.

La mayor parte de la decoración de tu casa, tu cuarto, e incluso.

Hasta la ropa y accesorios que usas, están directamente influenciados por ese milagrito del cielo.

Una de las cosas más importantes, y que muchos padres ha llevado a la locura, es el habituar a su bebe.

A que duerma feliz y plácidamente toda la noche, y las razones para hacerlos se fortalecen si cada noche que pasas en vela, te vuelves improductivo en el trabajo.

Las ojeras forman ya parte de tu rostro, y ni se diga el aumento de peso que conlleva ese estrés y depresión adicional por no dormir lo suficiente.

A continuación te presentamos los siguientes tips para que el bebe duerma toda la noche que seguro te serán de ayuda.


Todos estos problemas se deben a que los padres, en especial los primerizos por simple desconocimiento, o porque no se plantean la pregunta, ya que lo ven como algo natural, no saben que ellos mismos son quienes deben controlar el sueño del bebe.

Tips para que el bebe duerma toda la noche

Una de las formas de controlar el sueño del bebe es con una rutina.

Algunos recomiendan ejecutarla a los 4 meses, pero puedes comenzar de forma paulatina desde la semana 6.Tips para que el bebe duerma toda la noche

Por ejemplo, puedes bañarlo, dale de comer, cántale o léele una historia, y luego a la cama.

Con el pasar del tiempo, notaras como él bebe se habitúa a esta rutina y se dormirá de inmediato.

Aliméntalo

Hay muchos a los que esto les ha funcionado.

Indican que alimentes al bebe y luego, ya cuando este dormido, antes que llegue su hora regular de comer en la noche, le vuelvas a dar comida.


Se cree que estando ya satisfecho, él bebe no volverá a despertar.

Elimina alérgenos

Evita que tu hijo duerma con cualquier tipo de juguete o accesorio que pudiera crearle algún tipo de alergia.

No dejes de leer: Tips para llevar una buena alimentacion.

Con esto logras, además que el sueño del bebe sea más largo y placentero, que este no llegue a enfermarse.

El llanto

Este es un punto interesante, pues existen dos tipos de pensamientos, el primero es dejar que él bebe llore, mientras que el otro va en contra de esta práctica.

Dejar que llore

Cuando tu hijo se despierte en la noche, debes dejarlo llorar, no indefinidamente, sino que por algún rango de tiempo, consolándolo pero sin tomarlo en brazos, frotando su espalda y repitiendo SSSH SSSH SSSH…

No dejar que llore

En contraposición al caso anterior, este alienta al padre a calmar de forma inmediata al bebe una vez que comience a llorar.

Recuerda que no todos los bebes son iguales, y estas técnicas, a pesar de ser alentadas por profesionales no son infalibles, por lo que te recomiendo que busques tu propio método y te adaptes a la naturaleza del bebe.

A medida que el bebe vaya creciendo conseguirás mantener una mejor comunicación con tu hijo y se resolverá el problema

Sé paciente y no olvides seguir estos tips para que el bebe duerma toda la noche con la finalidad de mantener un sueño reparador para el día a día.

 

 

Queremos serle útil, y que estos consejos para que el bebe duerma toda la noche puedan ayudarte.


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